top of page

Dans - en hälsosam passion

Dans är för alla och kan anpassas efter varje persons ålder, kondition och intresse

– välj en stil som passar dig!

Välj om du vill dansa i en grupp varje vecka, ibland eller boka in dig för privatlektioner. Vi erbjuder Salsa, Bachata, Jazz, Magdans och Dansmix.

Dansstilar på Motion U

Bachata: En latinamerikansk dansstil som kännetecknas av gungande höftrörelser och lekfulla fotrörelser. På senare tid har nya bachatastilar, bachata sensual och bachata moderna, vuxit fram och kombinerat det mer traditionella med bl.a. våg- och cirkelrörelser i överkroppen. Hos oss kan du lära dig bachata både i par och som solodans.


Salsa: En latinamerikansk dansstil som kännetecknas av sina höftrörelser och ofta mycket glädje, lekfullhet och explosivitet. Det finns flera olika stilar inom salsa. Vi undervisar främst LA-style, både i par och solo.

 

Orientalisk dans/magdans (solodans): Har rötter i flera traditionella danser från Mellanöstern. Det som modernt kallas magdans kommer främst från Egypten. Typiska rörelser är shimmies, höftåttor och ”kameler”. Musiken är varierande, från att man följer en lugn melodi till att man dansar till bara slaginstrument.


Jazzdans (solodans): Växte fram i USA på 1900-talet genom att afrikansk dans blandades med balett. Använder sig liksom baletten av olika positioner för armar och fötter men rörelserna är starka och explosiva. Dansas ofta till popmusik och är en vanlig dansstil i musikvideor.

Dansmix (solodans): För att få upp flåset och glömma att det är jobbigt eftersom man har så roligt! Ett pass fyllt av korta kombinationer i olika dansstilar. 

Är du medlem? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få de senaste erbjudanden!
Fyll i det du är intresserd av Required

Vi har mottagit ditt mail!

bottom of page